雑記ブログ アラフォーの筋トレ日記
みなさんこんにちは最近、お腹が出てきて焦ってるわたくし、格闘技経験もあり、スポーツも結構やってきて体型はそこそこ良かったのに…40才過ぎると、容赦なく身体に溜め込もうとするのか、はたまたストレスと、平均睡眠時間4時間がそうさせるのか😨食べて...
トワリク67
雑記ブログ 
俺の育児ブログ 毎朝のルーティーン
子育てに対して日々の出来事をブログ形式であげてます。また、よく読んでいたりした本なども紹介してます。子育ては正解がないので、困ったときや少し時間が出来たときに読んで子育ての参考になればと思います。
俺の育児ブログ 今日もそのポーズ
俺の育児ブログ 仲良くお昼寝
育児の記録を日記形式でブログとして掲載してます。
俺の育児ブログ 初めての子供からのプレゼント
朝の出勤前にバタバタと世話しない時間帯そんな時に長男からどこで覚えたのか長男パパ♪プレゼント♪「プレゼント」と言って庭に生えている花を摘んで持ってきてくれました♪もしかしたら、お誕生日会で「プレゼントだよ」とオモチャを貰った時の嬉しさがあっ...
俺の育児ブログ 育児ブログ
子供の成長記録や日常を投稿
雑記ブログ ガーリックパルメザンパスタ
雑記ブログ スパイスカボチャスープ
材料バター 大さじ1タマネギ (粗みじん切り) 1カップ中力粉 大さじ3カレー粉 小さじ1/2クミン 小さじ1/4ナツメグ粉末 小さじ1/4つぶしたニンニク 2片皮をむいて角切りにしたサツマイモ 1カップ塩 小さじ1/4無脂肪低塩タイプの鶏...
雑記ブログ グアカモ
材料アボカド 4個ピコデガロ 大さじ2ライム果汁 1/2個分粗みじん切りのハラペーニョ 2本分、または砕いた赤トウガラシ 大さじ2、または粉末トウガラシ 大さじ1塩 小さじ1オリーブオイル 小さじ4粗みじん切りニンニク 小さじ1と1/2ブラ...